如何预防毛周角化的疾病？｛青岛毛周角化皮肤科研究院｝排名TOP5

毛周角化病俗称鸡皮肤，是一种角质化的皮肤病，多发生于青少年。发病后，患者皮肤会出现明显的丘疹样痤疮，患部皮肤变得干燥无弹性，对形象影响很大。如何预防毛周角化的疾病？｛青岛毛周角化皮肤科研究院｝排名TOP5，下面是对这个问题的详细介绍。

毛周角化应该怎么预防？

１．通过很多临床患者的发现，发现大部分毛周角化病患者都存在维生素Ａ缺乏的情况，日常生活中要适当补充维生素Ａ，多吃富含维生素Ａ的食物。当然，也要注意营养的均衡，如胡萝卜、红薯、鱼肝油、绿叶蔬菜、猪肝等。

２．因为气温高，患者很容易因为缺水而病情加重，所以患者要养成定时喝水的习惯。除了喝水，也要给皮肤补水，就是要勤洗澡，洗完澡后涂护肤品，及时锁水，保持皮肤湿润。调整睡眠时间，适当增加睡眠。

３．有些毛周角化病患者会自己使用去角质沐浴产品，如磨砂膏、去角质刷、丝瓜络布等。适度去角质是有帮助的，但是过度去角质会造成皮肤损伤。过度摩擦不仅会伤害皮肤，还会使角质层变厚，所以要适度。

如何预防毛周角化的疾病？｛青岛毛周角化皮肤科研究院｝排名TOP5温馨提示：毛周角化病的特点是皮肤干燥粗糙。要及时去正规医院检查治疗，越早治疗越好。同时，千万不要去挠，去抓。轻柔地去除皮肤角质很重要，但不要过度。如果经常使用去角质产品，患者的皮肤会变得更加干燥，所以鸡皮患者应该选择温和的去角质产品。

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