老年人瘙痒的原因？如何将瘙痒降至最低？青岛皮肤病医院免费咨询

　　1．皮肤老化，表皮变薄，真皮萎缩。其中弹性纤维变化较大，所以弹性很差。比如脸上有明显的皱纹。

　　2．老年人皮肤经常出现干燥，光泽消失，色素加深，皮肤松弛，皱纹多。有时表面会出现裂纹或糠状脱屑。皮肤上的毛孔也会变大，尤其是暴露的部位。

　　3．由于老年人色素沉着，肤色加深。

　　4．皮肤血管随年龄增长而减少，毛细血管壁变薄，脆性增加。因此可能出现不同程度的毛细血管扩张、紫癜、毛细血管瘤等疾病。

　　老年瘙痒症是老年人常见的皮肤病。现代医学研究表明，老年性皮肤瘙痒症多是由于激素水平生理性下降，皮肤老化萎缩，皮脂腺和汗腺分泌功能下降，皮脂水分缺乏，易受周围环境因素刺激和诱导而导致皮肤含水量减少。

　　二、老年人瘙痒的表现：

　　老年性瘙痒多见于６０岁以上的老年人。男性瘙痒的发生率高于女性，晚上瘙痒比白天更严重。主要表现为皮肤干燥、薄，表面有糠状脱屑。长期搔抓后，皮肤上会出现许多抓痕、结痂、色素沉着和苔藓样改变。严重者可出现皮肤感染。

　　三、老年人瘙痒的原因：

　　到了老年，皮肤瘙痒往往是情绪波动和气温变化诱发的，往往被认为是“鸡毛蒜皮”而被忽视。但由于久病不愈，时轻时重，久而久之会影响老人的情绪，引起失眠，甚至变得暴躁易怒，不得不引起老人的重视。

　　四、老年人瘙痒的发病机制：

　　老年瘙痒症的发生与老年人的生理变化密切相关。从皮肤的角度来说，多是皮肤腺体功能退行性萎缩造成的，所以出现很多皱纹，皮肤变脆，抵抗力下降；就内脏而言，多与内分泌变化、过敏因素、动脉硬化、糖尿病、贫血、习惯性便秘、肝病等有关。，而且有时是某些恶性疾病的信号。面对顽固性瘙痒症的复杂表现，要提高警惕，先认清自己，排除各种疾病引起的瘙痒症。凡患有持续性、复发性、顽固性瘙痒且不能迅速确诊者，应考虑上述疾病的可能。必要时去看医生，找到痒的根源，治疗病因。

 

　　如何将瘙痒降至最低：

　　1．保持好心情：转移对“痒”的注意力，防止精神因素加重全身瘙痒。尽量避免抓挠，以防感染。

　　2．护肤：由于老年人皮肤的生理退化，皮肤表现出缺乏足够的皮脂保护，皮肤干燥缺水。洗澡太频繁会使皮肤更干燥，如洗澡水过热、使用碱性肥皂或用力搓揉，都会加重皮肤干燥发痒的状况。另外，由于冬季气温低，出汗少，要减少洗澡次数。淋浴是最好的洗澡方式，水温要避免过高。不要用力摩擦身体。有条件的情况下最好用浴缸浸泡身体。沐浴后，在全身或发痒部位涂抹一些含油脂较多的润肤液，保持皮肤湿润。

　　3．衣物的选择：或混纺的毛巾、袜子、内衣或质地粗糙的内裤，会刺激皮肤。近年来，保暖内衣非常流行，但有些保暖内衣是由多种复合夹层材料制成，在两层普通棉织物之间夹一层蓬松的化纤，以阻止人体皮肤与外界交换气体和热量，从而达到保暖的目的。但这种含有化纤的衣服穿在人体上容易产生静电，而这些静电能在人体周围产生大量的阳离子，使人体皮肤水分减少，皮屑增多。同时，现在一些质量不好的衣服甲醛含量过高，也会引起一些皮肤病和皮肤瘙痒。因此，老年人应尽量选择纯棉衣服，宽松穿着。

　　4．饮食：饮食宜清淡，忌烟、酒、浓茶、咖啡，少用辛辣刺激性食物，忌食易过敏的食物。研究表明，过度使用烟酒、浓茶、咖啡或辛辣食物也是对皮肤的一种刺激，皮肤会因刺激而感到发痒。因此，适当戒除不良习惯对于老年人皮肤瘙痒症的防治至关重要。同时，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果，还要补充维生素Ｃ、维生素Ｂ、维生素Ｅ等。适量，并多喝水，以补充身体的水分。

　　５．慎用药物：不适当的外用药物常刺激皮肤，加重瘙痒。可以用炉甘石洗剂，止痒水，激素软膏。