青岛皮肤医院预约，如何预防腋臭？

    除了遗传原因，患者的日常生活习惯也不容忽视，如果他们喜欢辣椒、大蒜等食物，不注意个人卫生，就容易导致狐臭的加重，所以，如何预防腋臭，患者的日常护理不可或缺，远离疾病诱发因素。

    1.少吃油腻食物

    喜欢吃火锅的患者要注意了，牛羊肉等高热量食物最好少吃，以免加重身体上火，增加排汗，油性、油炸瓜子、花生也要少吃，以减少汗液中油脂的排泄，从而减少难闻的气味。

    2.戒烟戒酒

    年轻男性朋友要注意戒烟戒酒，过度抽烟喝酒会导致汗液排出体外，也会刺激神经兴奋，导致汗腺异常排汗。

    3.注意个人卫生

    夏天出汗要特别注意个人卫生，经常洗澡，有条件的患者可以洗个澡，这样会有效去除腋下的细菌，剧烈运动后，身体要勤洗，以维持腋窝的正常代谢。

    4.勤换内衣

    经常更换贴身衣物也是减少腋臭的一种方法，内衣物的清洁有利于患者腋窝的卫生，患者的内衣容易染黄，可以选择一些内衣专用洗涤剂。

    腋臭引起的臭味严重损害了患者的个人形象，如何预防腋臭，患者选择正确的治疗方法很重要，也可以减少臭味。

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