痘痘应该怎么护理？青岛皮肤病医院医生分享护理痘痘3种方式

　　１、注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺管通畅，早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，没有刺激性的肥皂。洗脸次数太多，以免损伤正常的皮脂膜，千万不要随意用手挤痘痘，用手挤压容易导致炎症扩散，加重病情，甚至留下疤痕。

　　２．吃均衡的饮食，饮食尽量清淡多样，不挑食不偏食。多吃蔬菜水果，富含粗纤维的食物，少吃油腻、甜腻、辛辣的食物。如肥肉、高糖、油炸、辣椒、烟酒、牛羊肉、海鲜。多喝水。一般成年人每天要喝１５００－２０００毫升的水，也就是我们平时说的每天８杯水。水是人类生命之源。充足的水分可以保证身体正常的新陈代谢，促进废物的排泄（主要通过尿液、汗液和皮脂腺）。

　　３．避免使用油性或粉状化妆品，酌情使用水质保养品，尤其避免浓妆。睡前要把当天的化妆品收拾干净，避免睡前涂营养霜和药膏，让晚上的皮肤松弛光滑，充满气息。坚持多做室内大运动量的运动来加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，在持续出汗的过程中保持皮肤毛孔通畅，然后及时清洗。

　　【科学方法】《青岛祛痘新方法》中西医结合，达到祛痘标本兼治的效果。

　　针对传统方法治疗痤疮易复发、治疗困难等缺点，省皮肤病医院经过不断的科学研究和探讨，结合临床诊疗经验，并通过对１６５０例痤疮的临床分析，得出治疗痤疮的关键在于恢复内分泌平衡，消除皮肤上的痤疮症状。在此基础上，该院医生自主研发了“青岛祛痘新方法”，中西医结合，科学治疗痤疮。方法根据不同的病因、病程和发病部位，采用不同的药物和治疗方法治疗面、背、胸部痤疮。

　　【见证】数万痘痘患者见证的专业科普。

　　大量的临床实践证明，这种方法是一种科学的、优秀的治疗痤疮的方法。截至目前，已有数万名痤疮患者在省级皮肤病医院接受治疗。同时，该方法因效果显著，被中国皮肤病研究医院誉为“痤疮研究和临床诊疗的先锋指南”，并由该院在临床上推广应用。曾获郭氏科技创新家庭级先锋金奖、科技进步成就奖、特别贡献奖等奖项，在医疗领域广受好评。

　　青岛皮肤病医院温馨提醒：痘痘治疗科学规范，可以。患者在发现疾病后，应选择正规的皮肤科医院，及时接受规范治疗，减少危害。同时，在规范治疗期间，患者要规律作息，合理饮食，妥善护理皮肤，保持良好的心情配合医生的治疗，有利于痤疮的恢复。

　　特别说明：以上是“如何护理痘痘患者”的相关介绍。青岛皮肤病医院为患者引入网上挂号系统，充分满足了人们的各种需求，缓解了现有的“排长队、找医生难”的问题。医院决心维护患者的隐私权，网上填写的大部分信息只是为了方便预约，没有其他用途；网上挂号没有额外的费用，主要是方便你及时看病，也方便医院针对你的病情及时安排医生的号。欢迎关注！